Low Carb Wrap-Teig
Ein einfacher und gesunder Low-Carb-Wrap-Teig, ideal für eine kohlenhydratarme Ernährung. Perfekt für schnelle und köstliche Mahlzeiten.
Vorbereitungszeit
10Min
Kochzeit
15Min
Zutaten
4 Portionen
- 1 TL Backpulver
- 3 Eier
- 10 g Flohsamenschalen
- 100 g Frischkäse
- 0.5 TL Salz
Anweisungen
Schritt 1
Die Eier in einer Schüssel verquirlen.
Schritt 2
Frischkäse zu den Eiern geben und gut vermischen.
Schritt 3
Flohsamenschalen, Backpulver und Salz unter die Mischung rühren.
Schritt 4
Den Teig gleichmäßig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech streichen.
Schritt 5
Im vorgeheizten Ofen bei 180°C etwa 15 Minuten backen.
Schritt 6
Den Teig abkühlen lassen und je nach Bedarf in Stücke schneiden.