Quinoa-Frühstücksschüssel
Ein nahrhaftes und leckeres Frühstück mit Quinoa, ideal für einen energiereichen Start in den Tag. Dieses einfache Rezept kombiniert Quinoa mit frischen Früchten und Nüssen für ein ausgewogenes und gesundes Morgenmahl.
Vorbereitungszeit
5Min
Kochzeit
15Min
Zutaten
2 Portionen
- 100 g Beeren
- 2 TL Honig
- 30 g Mandeln
- 250 ml Milch
- 100 g Quinoa
Anweisungen
Schritt 1
Quinoa in einem Sieb unter kaltem Wasser abspülen.
Schritt 2
Milch in einem Topf zum Kochen bringen.
Schritt 3
Quinoa zur Milch geben und bei geringer Hitze 15 Minuten köcheln lassen, bis die Quinoa gar ist.
Schritt 4
Honig unter die Quinoa mischen.
Schritt 5
Die Quinoa in Schalen füllen und mit Beeren und Mandeln bestreuen.